App Store Google Play YouTube Twitter Facebook Instagram
667 51 76 68
Sistema PLAY!
Ocupació de les pistes
PÁDEL DOBLE
PISTA ALSO CASALS
PISTA BMW Oliva Motor
PISTA DELTA HOTEL
PISTA LA GELA
PISTA SEAGRAM'S
PISTA SERVEIX
PÁDEL INDIVIDUAL
PISTA ORIJEN-ACANA
Reservar pista
Facebook
APP PADELcolors ANDROID
APP PADELcolors iOS
LA COL·LOCACIÓ EN EL PÀDEL
08/05/2014

La col·locació dintre la pista de pàdel és un factor molt important del que moltes vegades ens oblidem, no només en el cas de jugadors principiants, sinó també en el de jugadors més experts.



És normal que els jugadors novells estiguin pendents de la pilota que els han enviat els seus contraris i s'oblidin de la col·locació, però cal tractar d'inculcar que una bona col·locació ens estalvia bastants esforços perquè estant mal col·locats, tot i tenir una bona tècnica, tenim possibilitats d'executar un mal cop.



Hem de diferenciar si estem atacant o defensant per establir la col·locació que adoptarem.



Si estem defensant, ens situarem per darrere de la ratlla de servei i més prop de la paret de fons que de la ratlla, però de manera que, si estenem el braç amb la pala cap enrere, no arribem a tocar la paret de fons, és a dir, no excessivament pegats al vidre. Pel que fa a la paret lateral, a una distància de metre i mig més o menys, que mesurarem tocant amb la pala el vidre lateral i afegint-li un pas lateral cap al mitjà de la pista. En el cas de la devolució del servei ens situarem més prop de la lateral, eliminant el pas afegit, però vigilant per si ens treuen buscant el mig de la pista. Quan executem un cop que ens obligui a desplaçar-nos, tornarem com més aviat millor a la posició comentada.



Tots dos jugadors han d'estar en la mateixa posició, excepte casos particulars en el cas dels professionals, però que no són recomanables per als jugadors d'altres nivells.



Si estem a la xarxa, hem de col·locar-nos en una posició que ens permeti atacar bé les volees de manera que executem el cop amb la pilota per sobre del nivell de la xarxa i també que ens permeti retrocedir amb garanties per rematar. És per això que les circumstàncies de cadascun influeixen en la col·locació a la xarxa, perquè si anticipo bé el cop del contrari i sóc ràpid de moviments puc col·locar-me més avançat per voleiar més agressivament sabent que arribaré a rematar encara que hagi de retrocedir més espai. Si sóc més lent de moviments, anticipo pitjor i per tant em col·locaré més endarrerit amb el que guanyo terreny al globus, però haig d'estar atent per atacar les volees anant-me'n per elles cap a la xarxa.



Els dos jugadors han de moure's lateralment a la par, orientats cap al costat de la pista en el qual els nostres contraris tinguin la bola, com si fóssim els parabrises dels cotxes, buscant cobrir abans de res el cop paral·lel que és el més immediat i podent reaccionar millor davant el cop creuat, ja que aquest recorre més distància, fet que ens proporciona més temps per contrarestar-ho.



Recordem que una bola ens pot obligar a desplaçar-nos a qualsevol lloc de la pista, però després de colpejar tornarem immediatament a una de les dues posicions que hem comentat.

 

Informació extreta de: http://padelstar.es/tactica-padel/la-colocacion-en-la-pista-de-padel/.html

« Volver