Notícia

En un partit de pàdel, la confiança d'un jugador en la victòria també varia en funció de les característiques de l'oponent: quan un jugador sap que està enfront d'un rival superior, llavors, ha de fer major esforç i concentració mental a l'hora de no boicotejar el seu joc amb pensaments negatius. Com mostra el coaching, la veritable fortalesa d'un jugador està en la seva ment.

En principi jugar contra rivals de pàdel que són millors que nosaltres pot ser un fàstic, perquè en teoria el més normal és perdre la partida.

Doncs bé, sabent que no tenim pressió i que si perdem, no decebrem, tenim molt a favor nostre. A més, si li plantem cara durant el partit, la pressió per al rival augmentarà. També pot ser que el rival no jugui amb una intensitat màxima, per la qual cosa si plantegem un bon partit i amb una mica de sort, aconseguirem que s'afebleixin psicològicament i jugui per sota del seu nivell.

Algun dels consells per guanyar a un rival superior que us proposem són:

1. En primer lloc, identifica els seus punts febles. Fins i tot els millors jugadors tenen debilitats, per tant, intenta identificar-les per poder actuar sobre elles en un partit.

2. De la mateixa manera, identifica quines són les teves fortaleses per poder potenciar al màxim aquests punts forts i ser optimista davant la derrota.

3. En tercer lloc, centra't en el present de cada joc, viu aquest minut. Però no pensis en el passat, perquè llavors, si vas perdent, pots donar-ho tot per perdut abans d'hora. I si vas guanyant, pots confiar-te a l'excés.

4. Improvisa en el joc, fes canvis de ritme, utilitza diferents tècniques; en definitiva, sigues imprevisible per desconcertar el màxim possible al teu oponent.

5.  Aconsegueix el màxim de concentració des de la primera bola fins a l'última, lluitant-les amb una actitud guanyadora.

6. No mostris actitud d'empipament, descontent o debilitat. Els rivals no han d'apreciar la nostra debilitat. Devem animar al company quan falli i felicitar-lo en els seus encerts.

7. Pensa que no tens res a perdre i sí molt que guanyar, i així traslladarem la pressió al rival sense que nosaltres ens estressem jugant a pàdel.
 

8.Tàcticament has de ser molt agressiu: volejar ràpid, colpejar una smash amb força i jugar al límit, amb el que pressionarem encara més als nostres rivals.

9. Planteja un partit desordenat i caòtic, per així buscar la sorpresa del rival i que no es trobin còmodes.

10.  Intenta ser competitiu i mantenir un marcador parell, per a què tot el vist anteriorment no es torni en contra nostra.

I sobretot, confia en tu! Confia en totes les teves possibilitats!

Informació extreta de: http://padelstar.es/tactica-padel/consejos-al-enfrentarse-a-un-rival-teoricamente-superior-en-padel/.html

http://padelstar.es/psicologia-en-el-padel/cuatro-consejos-para-derribar-a-rivales-muy-superiores/.html