Notícia

En qualsevol moment de la vida, podem triar l'actitud amb la qual, de debò, ens disposem davant la realitat. En el pàdel succeeix el mateix. L'actitud és un aspecte que pot ser tan important o més que la tècnica. Però el curiós és que costa més entrenar l'actitud que la tècnica marcada per una disciplina concreta.

Actituds diferents que pot adoptar un jugador de pàdel

Per exemple:

•l'actitud conformista de qui es conforma donant el mínim en cada partit.

•L'actitud del derrotista que es posa en el pitjor dels casos abans d'hora i es dóna per vençut.

•L'actitud del competitiu a l'extrem que no sap perdre.

•I per descomptat, l'actitud del triomfador.

No obstant això, si el que de debò pesa en la vida és la felicitat, la veritable actitud d'un jugador de pàdel ha de ser passar-ho bé i gaudir el moment.

Decideix passar-ho bé

1. Com explica un proverbi xinès, "no sempre el millor camí és el més curt". Per tant, pren-te el joc amb filosofia.

2. Tingues paciència perquè les coses no sempre són com un desitja. L'adversitat també t'ajuda a tolerar la frustració com a jugador.

3. Marca't un objectiu a escala esportiva per a cada dia i en acabar la jornada fes balanç per comprovar si ho has complert en les classes de pàdel. En el cas de no haver-ho fet, analitza per què i què pots fer a partir d'ara.

4. No et generis expectatives desmesurades perquè llavors, és difícil que la realitat estigui a l'altura de les teves il·lusions. El més intel·ligent és adaptar la teva ment a la realitat; per viure la teva realitat com a jugador i tenir una perspectiva objectiva de la situació.

5. Riu-te de tu mateix i pren-te la derrota amb sentit de l'humor. Practica pàdel amb il·lusió perquè aquest és el premi més gros.

Informació extreta de: http://padelstar.es/psicologia-en-el-padel/elige-tu-actitud-para-jugar-padel/.html